SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • [...] ale być przekształcone w tłuszczu z bezproduktywnego produkcji LBM. Nasze projekty krótki cykl, czy to na 2, 3 lub 4 tygodnie tren funkcje, jak fundacja, która jest silnym spalacz tłuszczu, ze względu na silne androgenicity i nie aromatyzuje do estrogenów. I dieta, która jest czysta i odpowiednio wielkości racjonalnego zysku LBM, jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbijasz o 12/25mcg aż dojdziesz do 75/100 i póżniej tak samo schodzisz ____________nie przekraczaj 6 tyg celen startujesz od40 mcg i taper do 160 mcg __w dół już nie taperujesz jeżeli masz poziom bf 15% to napoczątku powinneś spróbować samym clenem + spalacz a w póżniejszej części dołączyć t3 Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-14 07:46:01

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2013-03-14 07:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 81, 177 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu zejście poniżej 10% tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy białko , kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze Kiedyś uzywałem jeden spalacz 60 kapsuł ale nie pamiętam nazwy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-05-04 13:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukcji ale to pewien nie jestem. Inną opcją są treningi metaboliczne http://www.sfd.pl/-t564376.html tu masz całkiem pokaźny zbiór. Co do suplementacji to nie kupuj HMB praktycznie nie działa http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364 zobacz sobie ten temat. Jeśli chcesz jakieś suple to kup sobie jakiś spalacz tłuszczu zawsze coś pomoże.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-04-26 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HELLBURNER najsilniejszy i najbardziej skuteczny spalacz na rynku, opracowany w współpracy z HARDCORE sportowcami, który staje się konkurencja do E/C/A Stack. Highlights - Inflames xtreme THERMOGENESIS & LIPOLYSIS - Increases FAT METABOLISM & CARB UTILIZATION - Drastically boosts THYROID HORMONES - Shredds APPETITE - Boosts ENERGY levels [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 09:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB czy napewno dziala ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kawa + spalacz tluszczu trening Po treningu BCAA 1 posilek Platki owsiane 45g Bialko 2 posilek Ryz 40g Kurczak 150g Warzywa Oliwa z oliwek 10g 3 Ryz 40g Kurczak 150g Oliwa z oliwek 10g Warzywa 4 Jaja cale 5 twarog poltusty B- 164G 656 W- 101G 404 T- 60G 540 1600 kcal moze tak wygladac aero i posiłki?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2011-05-17 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkowaniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5) cel cyklu masa i siła 6) stosowane już wcześniej suplementy sporo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze termo stim 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna spalacz i białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny .8 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-12-26 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrola diety. bo jak wchodzisz na cykl z sadlem to sie moze okazac, ze nie znajac swojego organizmu skonczysz cykl 5 kg do przodu z czego 3 zostana na udach i oponie i nawet spalacz ci nie pomoze bo stracisz totalnie kontrole nad tym co sie w twoim ciele dzieje. poczytaj jeszcze o wszystkim co jest potrzebne do cyklu a nie tylko o wbijaniu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2009-01-07 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduction- zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    @wladek0o B/T/W to o spalacz chodzi?Jeśli tak to Dynamize Xtreme Burn i z olimpa Thermal Xtreme (jeśli chodzi i działanie to polecam ten drugi).Płaciłem tylko za ułożenie treningu i diety.(Znajomy to nie wiem po ile liczy normalnie) @UszatekMis Nie odczułem tego jakoś mocno,3 tygodnie mineły od zakończenia redukcji i bez diety i supli wróciłem z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11853 Data: 2011-07-08 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje przygotowania do zawodów kulturystycznych

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na przemian z rozpietkami 3x12p brzuszki 3 cwiczenia po 30p 40min orbitrek i 10min rower suplementacja Bcaa rano 3 tab 20min przed tren 3 tab po trenin 3 tab L-glutamin 5g rano 5g przed tren 5g przed snem ZMA 3tab przed snem spalacz rano 2 tab i 2 tab przed treningem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/75f08fce66f449b9b1e1c3e51104315d.jpg

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2015-02-23 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powt Biceps 2 ćwiczenia 4 serie 15 powtórzeń z przerwami 60sek między seriami Środa off Czwartek Nogi Plecy po 4 ćwiczenia 4 serie 10 powt Piątek Barki jak w pon. Biceps jak wt. @spalacz mam APS White Lightning testowałem już wiele (Animal Cuts, Tight, Venom) i chyba ten bije je wszystkie na głowe. @wino zambon faktycznie literówa;p @Sogi poszły

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-06-04 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowo!! ): dieta low carb troche zmodyfikowana bialko 210/ ww 150/ t 60-70, w dni NT ograniczam wegle do zera- tyle ile moge. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: BUDŻET: na dobry spalacz lub dobre bialko bede mial. okolo 200 zl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-06-06 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aminokwasy- glutamina, białko, spalacz, izotoniki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:starałem sie po prostu zdrowo odzywiac nie było konkretnej diety Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-09-19 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem moze byc podobnie,sproboj clena z LK zacznij od 1 tabsa ed.Jak bedzie ok to polec schematem 2tyg clen/2tyg spalacz/2tyg clen i tak 10 tygodni.Test przez 12 tygodni 250mg co 5 dni.Jak teraz wyglada micha u ciebie?podaj rozklad b/t/w.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2012-08-21 19:35:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na cyklu na jabłczanie (5g dziennie), mam 500g. Mam jedno opakowanie lecytyny i z 1.5kg wpc, biorę według braków w diecie. Co było wcześniej? Mono, beta-alanina, lajtowe spalacze. Same podstawy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: oj różnie, aktualnie trzymam ~180g białka na dzień i jak najwięcej tłuszczy kosztem węgli (poza okresem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2014-03-28 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłka/rower/biegi/basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej garnier/kreatyna(na samu poczatku przygodu z siłka, także falstart)/bcaa. Aktualnie w szawce spalacz i bcaa. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: na oko -.- Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 250-300zł Cel/problem/opis: Siemanko. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2014-04-03 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dużymi przerwami i bez diet (więc nie liczę) 5) cel cyklu - redukcja do 10% bf 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - nie stosowałem nigdy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - na redukcji planuję 2g B , 1.5g W, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-04-09 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w tworzeniu taniej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacz daruj nie masz jakiejs tony fatu wiec zbedny dobra dieta aktywnosc i fat poleci co do treningu silowego to napisz w dziale TRENING DLA POCZATKUJACYCH dieta wiec tak 5-6poslkow wegle na sniadanie i okolotreningowo jadaj weglowodany: płatki owsiane,ryz paraboliczny,brązowy,kasze gryczana,jeczmienna,kus-kus,makaron durum,razowy,chleb [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2009-01-29 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl spoko. Ja lece obecnie - Mono 6-7g dziennie - Dorian NoX Pump - NO-Synthesize - Anabolic Windows - Elite Whey Protein - Nectar Syntraxa - Profi Whey Mass - O-3 - Witaminki - Gaspari Nutrition - Nolvedex XT + jakis spalacz dorzuce na koncówke cyklu Klepie konkret - Dieta 6 posiłków B:2,5, WW:5g T;1-1,5g

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2009-06-09 19:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy szybki nabór do akcj TRENER + PODPIECZNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłka/rower/biegi/basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej garnier/kreatyna(na samu poczatku przygodu z siłka, także falstart)/bcaa. Aktualnie w szawce spalacz i bcaa. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 180gb/300gww/90gt Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 250-300zł Cel/problem/opis: Siemanko. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2014-04-17 00:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)